KATEGORIE
onas Klasická rekondiční a relaxační masáž
onas Masáž horkými lavovými kameny
onas Detoxikační masáž medem
onas Čokoládová masáž
onas Havajská masáž Lomi Lomi
onas Indická masáž hlavy a šíje
onas Manuální lymfodrenáž
onas Breussova masáž
onas Sportovní masáž
onas Reiki masáž
onas
 
 

 

Sportovní masáž slouží hlavně k odstranění nahromaděné únavy ze sportu. Provádíme ji jednou až dvakrát týdně. Po této masáži je vhodný krátký odpočinek.
Sportovní masáže slouží především k osvěžení, rychlejší svalové regeneraci a rychlému odstranění únavy. Jejich další význam je především preventivní, přispívají k lepší regeneraci svalů, brání zkracování svalů a zvyšují jejich ohebnost.

 
     
 

Dělení sportovních masáží

  • Masáž odstraňující únavu (vhodná po výkonu)
  • Masáž přípravná – pohotovostní (vhodná před výkonem)
  • Masáž léčebná (vhodná při zranění)
   
     
     
     
     
     
     
     
     
     
                   
                   
solarium infra masaze